به نقل از «آخرین نیوز»

راهنمای ثبت شرکت با آواحساب

تاریخ انتشار: ۲۰ فروردین ۱۴۰۳ | کد خبر: ۴۰۰۸۵۵۵۹

ثبت شرکت یک فرآیند حیاتی است که برای شروع یک کسب‌وکار لازم است. این فرآیند به‌صورت مرحله‌ای و متوالی صورت می‌گیرد. ابتدا باید نوع شرکت را مشخص کنید؛ آیا شرکت شما شرکت سهامی، شرکت مسئولیت محدود، یا یک شرکت فردی خواهد بود؟ سپس نام شرکت را انتخاب کرده و از دفتر رسمی ثبت‌نام کنید. در این مرحله باید مستندات موردنیاز را تهیه کنید، از جمله استفاده از نام شرکت و آدرس محل کار.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

سپس اطلاعات شخصی و مالی را ارائه دهید و مقررات مربوط به پرداخت مالیات و سایر الزامات مالی را رعایت کنید.

در مرحله بعدی، اساسنامه شرکت را تهیه و به دفتر رسمی ارائه دهید و این اساسنامه شامل جزئیاتی از ساختار و فعالیت‌های شرکت است. سپس باید درخواست مربوط به ثبت شرکت را به مراجع مربوطه ارسال کنید و هزینه‌های مربوط به ثبت را پرداخت کنید. پس از تایید ثبت شرکت، شما مجوزهای لازم را دریافت می‌کنید و می‌توانید فعالیت‌های تجاری خود را آغاز کنید و در طول این فرآیند، مهم است که به قوانین و مقررات مربوطه پایبند باشید و مشاوره لازم را دریافت کنید تا اطمینان حاصل شود که همه مراحل به‌صورت صحیح و قانونی انجام شده است.

ثبت شرکت با آوا حساب راهی برای رفع مشکلات معمول پیش و روی شما و استفاده از تمام امتیازات در تسهیل یک فرایند قانونی در کشور است.

ضرورت ثبت قانونی و رسمی شرکت در ایران

ثبت شرکت به‌صورت قانونی و رسمی، از جمله مراحل حیاتی است که هر کسب‌وکاری باید طی کند. این فرآیند به شرکت‌ها امکان می‌دهد تا به‌عنوان یک شخصیت حقوقی مستقل شناخته شوند و از مزایای حقوقی و مالی مرتبط با این وضعیت بهره‌مند شوند. ثبت شرکت شامل مراحلی مانند انتخاب نوع شرکت، تهیه و تنظیم اساسنامه، تعیین مدیران و سهام‌داران، پرداخت مالیات، دریافت مجوزهای لازم و ثبت‌نام در دفاتر اداری مربوطه می‌شود.

این فرآیند باعث ایجاد پایگاه حقوقی قانونی برای شرکت می‌شود که از مزایای حقوقی و مالی متعددی برخوردار است، از جمله حفاظت از دارایی‌ها، امکان جذب سرمایه بیشتر، تسهیل در فعالیت‌های تجاری و توسعه کسب‌وکار. به‌طورکلی، ثبت شرکت یک گام اساسی است که به کسب‌وکارها امکان می‌دهد تا به طور مستقل و مؤثرتر در بازار عمل کنند و رشد و پیشرفت خود را تضمین کنند.

راهنمای ثبت شرکت در ایران

ثبت برند در ایران مانند تمام کشورها در دنیا یک روند بروکراتیک دارد، درصورتی‌که قصد انجام این کار را دارید، لازم است که یک سری مراحل را طی کنید.

ثبت شرکت یک فرآیند عموماً پیچیده برای راه‌اندازی یک واحد تجاری است که در آن مجموعه‌ای از مراحل و اقدامات قانونی و اداری صورت می‌گیرد. این فرآیند شامل چند مرحله اساسی است که باید به ترتیب و با دقت انجام شود. ابتدا باید نام شرکت انتخاب و تایید شود و سپس اساسنامه شرکت تدوین و ثبت گردد. پس از آن، سرمایه شرکت و سهام‌داران به‌صورت کامل مشخص و ثبت می‌شوند.

سپس اقدام به دریافت مجوزها و پروانه‌های لازم از مراجع مربوطه می‌شود. در مرحله بعدی، مکاتبات مربوط به ثبت شرکت و تصمیم‌گیری‌های مربوطه با ادارات ذی‌ربط انجام می‌شود و در نهایت، با اتمام تمامی مراحل، شرکت به طور رسمی به ثبت می‌رسد و مجوزها و پروانه‌های لازم برای شروع فعالیت‌های تجاری اعطا می‌شود. این فرآیند ممکن است بسته به محل و نوع فعالیت شرکت متغیر باشد و نیازمند مشاوره حقوقی و مالی است تا از صحت و سلامت اقدامات حین ثبت اطمینان حاصل شود.

در راهنمای ثبت انواع شرکت این مراحل شامل چند بخش و وجه اصلی است که باید دقیق و به‌صورت کامل مطابق اساس‌نامه عمل گردد.

 

انتخاب نوع و حیطه فعالیت شرکت

 

انتخاب نوع شرکت تجاری برای تاسیس یک واحد کسب‌وکار از جمله تصمیمات مهم است که بر اساس نوع فعالیت، حجم سرمایه، مسئولیت‌های حقوقی و مالی، سطح ریسک و سایر عوامل تعیین می‌شود. انواع شرکت‌های تجاری از جمله شرکت سهامی خاص، شرکت سهامی عام، شرکت با مسئولیت محدود، شرکت تضامنی، شرکت نسبی، شرکت مختلط سهامی و شرکت مختلط غیرسهامی متنوعی از گزینه‌ها را برای تجارت فراهم می‌کنند.

شرکت سهامی خاص، فرم و نوع شرکت است که سرمایه آن به‌صورت تقسیم‌پذیر به سهام‌داران شرکت می‌شود و محدودیتی برای انتقال سهام وجود دارد. در شرکت سهامی عام، سهام آن به‌صورت عمومی قابل خریدوفروش است و عموم مردم می‌توانند به‌عنوان سهام‌دار درآمده و حق رای داشته باشند.

مسئولیت محدود، یک ساختار شرکت است که مسئولیت صاحبان آن محدود به سرمایه‌گذاری شده در شرکت است و افراد به‌صورت فردی مسئول نیستند. در شرکت تضامنی، همه شرکا به‌صورت مشترک و به نسبت مالیاتی مسئولیت پذیرفته و درآمد را تقسیم می‌کنند. شرکت نسبی، یک نوع شرکت است که در آن شرکا با مسئولیت محدود وجود دارند و همچنین افرادی که به‌عنوان مدیر یا همکار در شرکت فعالیت می‌کنند، مسئولیت محدود دارند.

در شرکت مختلط سهامی، دو نوع از اجزای شرکت (سهامی و با مسئولیت محدود) ترکیب شده‌اند، درحالی‌که در شرکت مختلط غیرسهامی، اجزایی از شرکت سهامی و غیرسهامی با هم ترکیب شده‌اند. آوا حساب ارائه‌دهنده خدمات ثبت شرکت در ایران در کم‌ترین زمان ممکن با کاهش هزینه‌های جانبی است.

تفاوتی ندارد که قصد ثبت شرکت سهامی خاص را دارید یا به دنبال راهی برای ثبت سریع‌تر شرکت‌های تضامنی هستید، باید این مرحله را بگذرانید.

 

تعیین سرمایه و تعداد شرکا

 

انتخاب نوع شرکت تجاری مناسب برای واحد کسب‌وکار شما باید بر اساس چندین عامل مهم انجام شود. البته امکان تهیه برندهای آماده نیز وجود دارد، فروش برند آماده یک راهکار روتین برای رفع مشکلات مرتبط با طی مراحل ثبت لیبل است. اولین عاملی که باید در نظر گرفته شود، نوع فعالیت و حجم عملیات شما است. برای مثال، اگر شما یک شرکت بزرگ با چندین دپارتمان و فعالیت‌های متنوع هستید، شرکت با مسئولیت محدود ممکن است گزینه مناسبی باشد، زیرا این نوع شرکت امکان تقسیم مسئولیت‌ها و سهام را فراهم می‌کند. ثبت شرکت تضامنی نیز بسته به نیاز یک کسب‌وکار ممکن است.

در ادامه، میزان سرمایه موجود برای سرمایه‌گذاری نیز بسیار حیاتی است. اگر سرمایه شما محدود است، شرکت با مسئولیت محدود یا شرکت تضامنی ممکن است گزینه‌های بهتری باشند، زیرا در این انواع شرکت‌ها مسئولیت شما محدود و به‌اندازه سرمایه شماست.

تعداد شرکا نیز یکی دیگر از عوامل مهم در انتخاب نوع شرکت است. اگر تنها شما یا چند نفر دیگر می‌خواهید واحد کسب‌وکار را اداره کنید، شرکت مختلط یا شرکت نسبی ممکن است گزینه‌های مناسبی باشند، زیرا در این انواع شرکت‌ها انعطاف بیشتری در مدیریت و سهام‌داری وجود دارد. ثبت شرکت پیمانکاری و استفاده از مزایای آن این انعطاف را چند برابر می‌کند.

در نهایت، میزان مسئولیت شرکا نیز باید در نظر گرفته شود. اگر شما و دیگر شرکا تمایل دارید که مسئولیت‌های خود را محدود کنید، شرکت با مسئولیت محدود بهترین گزینه خواهد بود، درحالی‌که اگر تمایل دارید تا مسئولیت‌ها را با هم به اشتراک بگذارید، شرکت تضامنی یا شرکت نسبی ممکن است گزینه‌های مناسبی باشند.

 

انتخاب نام شرکت

 

تصور کنید که قصد ثبت شرکت در ایران را دارید، در فاکتور رسمی، تمام اسناد و مدارک، عناوین مرتبط با نام تجاری شما درج می‌شود؛ در انتخاب نام برای شرکت، باید با رعایت قوانین و مقررات مربوطه اقدام کرد تا نام انتخابی مطابق با استانداردها و مقررات حاکم باشد. به‌منظور رعایت این مقررات:

    نام شرکت باید به زبان فارسی باشد تا با فرهنگ و زبان محلی سازگار باشد و از تطابق با شئون اسلامی برخوردار باشد.     نام شرکت نباید باعث تضاد با اصول و مقررات اسلامی شود. این اصول شامل احترام به مقدسات دینی، پوشش اخلاقی، و رعایت اصول اخلاقی و اجتماعی می‌شود.     همچنین نام شرکت نباید با نام شرکت‌های ثبت‌شده دیگر تشابه داشته باشد، تا از ایجاد سردرگمی و ابهام در بازار جلوگیری شود.     از استفاده از کلمات ممنوعه و ناموزون در نام شرکت باید پرهیز شود. این شامل کلماتی است که مخالفت‌های قانونی یا اخلاقی دارند، یا به نحوی منجر به سردرگمی و تبعیض شود.

با رعایت این مقررات و استفاده از نامی که مطابق با این اصول باشد، می‌توان از مشکلات حقوقی و معاملاتی جلوگیری کرده و شروع موفقیت‌آمیز به فعالیت‌های تجاری نمود.

 

تهیه مدارک هویتی

 

مدارک هویتی اعضای شرکت و مدیران برای ثبت شرکت بسیار حیاتی است و برای اطمینان از هویت و شناخته‌شدن اشخاص مرتبط با شرکت ضروری است. این مدارک عبارت‌اند از کپی شناسنامه و کارت ملی که اطلاعات هویتی متقاضیان را شامل می‌شود.

علاوه بر این، ارائه گواهی عدم سوءپیشینه نیز از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. این گواهی به معنای عدم داشتن سابقه جرمی یا مشکلات حقوقی و قضایی است و اطمینان می‌دهد که افراد مرتبط با شرکت در گذشته در موارد جنایی یا تخلفات حقوقی جدی واقع نشده‌اند. این مدارک به‌عنوان بخشی از فرآیند ثبت شرکت به مراجع مربوطه ارائه می‌شوند تا صحت و معتبر بودن اطلاعات اعضا و مدیران شرکت تأیید شود و فرآیند ثبت با موفقیت انجام شود.

 

مدارک مربوط به موضوع فعالیت

 

مدارک مربوط به موضوع فعالیت شرکت، معمولاً شامل مجوزها و پروانه‌های لازم می‌شود که ممکن است برای شروع و ادامه فعالیت‌های تجاری ضروری باشند. این مجوزها و پروانه‌ها بسته به نوع فعالیت و شرایط محلی و قانونی متفاوت می‌توانند شامل طیف وسیعی از موارد باشد که باید آن‌ها را تهیه کنید:

مجوزهای لازم: برخی از فعالیت‌ها نیازمند مجوزهای ویژه از مراجع مربوطه هستند. مثلاً، فعالیت‌هایی مانند تولید، واردات و صادرات، خدمات بهداشتی، فناوری اطلاعات، بانکداری و مالی، صنایع غذایی و دارویی، مهندسی و ساختمانی و غیره. در این صورت، ارائه مجوزهای لازم از مراجع مربوطه اساسی است. پروانه کسب: برای شروع فعالیت‌های تجاری در بسیاری از کشورها نیاز به دریافت پروانه کسب‌وکار دارند. این پروانه معمولاً توسط مراجع دولتی مربوطه صادر می‌شود و اطمینان از رعایت قوانین و مقررات مربوط به فعالیت تجاری فراهم می‌آورد.

ضمن این موارد و کلیات، این مدارک برای تضمین رعایت قوانین و مقررات و اطمینان از صحت و معتبر بودن فعالیت‌های شرکت بسیار حیاتی است و ارائه آنها در فرآیند ثبت و شروع فعالیت‌های تجاری بسیار ضروری است.

 

سایر مدارک موردنیاز

 

سایر مدارک موردنیاز برای ثبت و شروع فعالیت شرکت شامل اساسنامه شرکت، شرکت‌نامه و صورت‌جلسه مجمع‌عمومی مؤسسین هستند. اساسنامه شرکت حاوی جزئیاتی از جمله نوع شرکت، هدف و فعالیت‌های آن، سرمایه اولیه، نحوه مدیریت و تصمیم‌گیری، حقوق و تعهدات شرکا و سایر جزئیات مربوط به ساختار و عملکرد شرکت است.

شرکت‌نامه نیز اطلاعات مربوط به نام شرکت، آدرس، شعار، نام و امضای مدیران و سایر جزئیات مربوط به هویت و محل فعالیت شرکت را در بر می‌گیرد. هر دو این مدارک باید با مقررات و قوانین مربوطه سازگار باشند و توسط تمام شرکا یا مدیران مجاز امضا شوند. صورت‌جلسه مجمع‌عمومی مؤسسین شامل تصمیمات مهمی است که در جلسه موردبحث و تصویب قرار گرفته است، از جمله تصویب اساسنامه، انتخاب مدیران، تعیین سرمایه اولیه و سایر مسائل مربوط به شروع فعالیت شرکت. این مدارک در فرآیند ثبت شرکت اساسی هستند و ارائه آنها به مراجع مربوطه برای تایید و ثبت اطلاعات مربوطه اساسی است.

 

ثبت‌نام در سامانه اداره ثبت شرکت‌ها

 

برای ثبت‌نام در سامانه اداره ثبت شرکت‌ها، ابتدا باید یک حساب کاربری در این سامانه ایجاد کنید. برای ایجاد حساب کاربری، اطلاعات شخصی و تماس خود را وارد کنید و یک نام کاربری و رمز عبور انتخاب کنید.

سپس، مدارک و اطلاعات موردنیاز برای ثبت شرکت خود را آماده کنید. این مدارک ممکن است شامل اسناد شناسایی شما، اسناد مربوط به شرکت و اطلاعات مالی باشد. بعد از آماده‌سازی مدارک، آن‌ها را در سامانه بارگذاری کنید.

پس از بارگذاری مدارک، مراحل ثبت شرکت شامل پرداخت هزینه ثبت نیز باید انجام شود. معمولاً هزینه‌های ثبت شرکت متغیر بوده و بسته به نوع شرکت و مقررات مربوطه تعیین می‌شود. پرداخت این هزینه‌ها می‌تواند از طریق درگاه‌های اینترنتی یا بانکی انجام شود.

 

دریافت آگهی تاسیس شرکت

 

بعد از ارسال مدارک و درخواست ثبت شرکت، کارشناسان مربوط در اداره ثبت شرکت‌ها مدارک را بررسی خواهند کرد. این بررسی شامل اعتبارسنجی و صحت اسناد و اطلاعات ارائه شده توسط شما می‌باشد. پس از تایید مدارک توسط کارشناسان، آگهی تاسیس شرکت صادر خواهد شد.

آگهی تاسیس شرکت در این مرحله به‌صورت رسمی در روزنامه رسمی کشور منتشر می‌شود. این انتشار در روزنامه رسمی به‌عنوان اطلاع‌رسانی عمومی درباره تاسیس و شروع فعالیت شرکت به دیگران اطلاع می‌دهد و نمایانگر شروع فرآیند قانونی و رسمی ثبت شرکت است.

 

اخذ کد اقتصادی و شناسه ملی

 

پس از انتشار آگهی تاسیس شرکت و پس از تایید ثبت شرکت توسط اداره ثبت شرکت‌ها، مرحله بعدی اخذ کد اقتصادی و شناسه ملی است. برای این منظور، شما باید به اداره امور مالیاتی مربوطه مراجعه کرده و مدارک موردنیاز را ارائه دهید. این مدارک ممکن است شامل آگهی تاسیس شرکت، اسناد شناسایی شما و سایر اطلاعات مرتبط با شرکت باشد.

پس از ارائه مدارک لازم و تکمیل فرم‌های مربوطه، اداره امور مالیاتی کد اقتصادی و شناسه ملی شرکت شما را صادر خواهد کرد. این کد‌ها به‌عنوان شناسایی مالیاتی شرکت شما استفاده می‌شوند و لازم است در ارتباطات مالیاتی و اداری با دولت و سایر سازمان‌ها ارائه شود.

 

پلمب دفاتر پلمب

 

مراحل ثبت شرکت شامل چند مرحله اصلی است. ابتدا، بعد از تهیه مدارک لازم و تکمیل فرم‌های مربوطه، اقدام به پلمب دفاتر شرکت می‌شود. این اقدام ضروری است؛ زیرا تاییدیه پلمپ از محافل رسمی برای شروع فعالیت‌های شرکت لازم است.

سپس، پس از پلمب دفاتر، مراحل بعدی شامل مراجعه به اداره دارایی می‌شود، جایی که معاملات مالی و امور مربوط به دارایی شرکت انجام می‌شود. پس از این مرحله، مدارک لازم به مراجع مربوطه ارائه می‌شود و پس از بررسی‌های لازم، دفاتر پلمب شده از سوی ادارات مربوطه دریافت می‌شود.

نکات مهم برای ثبت شرکت در ایران

در روند کلی و راهنمای ثبت انواع شرکت یک سری نکات کلیدی، استراتژیک و مهم وجود دارد که باید از سوی شما مورد بررسی قرار گرفته و نسبت به آن‌ها اقدام صحیح انجام گردد. در صورت بروز هرگونه  نقصان در مدارک و عدم دریافت مشاوره‌های تخصصی، به طبع روند ثبت‌نام تجاری در ایران به‌مراتب طولانی‌تر می‌شود.

 

مشاوره با متخصص حقوقی

 

ثبت شرکت در ایران یک فرآیند پیچیده است که نیازمند رعایت مقررات و قوانین مربوطه است. ازآنجایی‌که این فرآیند تحت‌تأثیر قوانین متعددی از جمله قانون تجارت، قانون مالیات‌ها و مقررات مربوط به صنایع مختلف قرار دارد، مشاوره با یک متخصص حقوقی ضروری است. در این راستا، نکات مهمی که باید در نظر گرفته شوند شامل انتخاب نوع شرکت، تهیه اساسنامه و انجام مراحل ثبت شرکت، تعیین مسئولیت‌ها و سرمایه‌گذاری‌ها، تعیین موقعیت مکانی شرکت، مشخص‌کردن سهام‌داران و مدیران شرکت، اخذ مجوزهای لازم از مراجع ذی‌صلاح مانند سازمان ثبت‌اسناد و املاک و مراجع مالیاتی، و رعایت الزامات مالیاتی و حسابداری می‌باشد.

همچنین، اطمینان از انجام تمامی مراحل درست و با رعایت مقررات و قوانین جاری اهمیت زیادی دارد تا بعدها به مشکلات حقوقی و مالی برنخوریم.

 

دقت در انتخاب نام و موضوع فعالیت

 

انتخاب نام مناسب برای شرکت اهمیت زیادی دارد، زیرا نام شرکت می‌تواند به‌عنوان یک شناسه تجاری برای شرکت شما عمل کند و به شناخته‌شدگی و موفقیت کسب‌وکار شما کمک کند. در انتخاب نام، باید از تداخل با نام‌های شرکت‌های دیگر اجتناب شود و همچنین باید به رعایت قوانین و مقررات مربوط به محدودیت‌های موضوعی و اجتماعی نیز توجه شود.

در مورد موضوع فعالیت، باید از انتخاب یک موضوع کاری که با قوانین و مقررات جاری در کشور سازگار باشد، اطمینان حاصل شود. انتخاب موضوع فعالیت می‌بایست باتوجه‌به تقاضا و بازار محلی و بین‌المللی، پتانسیل رشد و سودآوری، و همچنین مهارت‌ها و توانمندی‌های شرکت و تیم مدیریتی صورت گیرد. همچنین، باید به رعایت مقررات و موازین حقوقی مربوط به موضوع فعالیت توجه کرده و هرگونه تضاد یا تعارض با قوانین را از پیش از ثبت شرکت برطرف کرد. 

 

فراهم‌کردن تمام مدارک موردنیاز

 

مراجعه با تمام مدارک موردنیاز یکی از گام‌های اساسی در فرآیند ثبت شرکت در ایران است. این مدارک شامل اسناد مربوط به شخصیت حقوقی شرکت و اعضای آن، اطلاعات مالی و مالکیت، اساسنامه، تصمیم‌نامه‌های موردنیاز، مجوزها و پروانه‌های مربوطه، اظهارنامه‌های مالیاتی، و سایر اسناد موردنیاز برای ثبت شرکت هستند.

اطمینان از کامل و صحیح بودن تمامی مدارک از اهمیت بسیاری برخوردار است؛ زیرا هر گونه نقص یا اشتباه ممکن است منجر به تاخیر یا رد ثبت شرکت گردد؛ بنابراین، قبل از مراجعه به مراجع مربوطه برای ثبت شرکت، لازم است تمامی مدارک موردنیاز با دقت و کامل بررسی و آماده شوند. همچنین، مشاوره با متخصصان حقوقی و مالی نیز می‌تواند در تهیه و تنظیم مدارک موردنیاز بهره‌وری بالاتری ایجاد کند و به جلوگیری از هرگونه مشکل و تأخیر کمک کند.

 

تعیین میزان سرمایه اولیه شرکت و تأمین آن

 

برای این کار، ابتدا باید تمام هزینه‌های مرتبط با شروع کسب‌وکار را مورد بررسی دقیق قرار داده و سپس میزان سرمایه لازم برآورد شود. این هزینه‌ها شامل مواردی مانند تاسیسات فیزیکی، تجهیزات، نیروی کار، تبلیغات و بازاریابی، مواد اولیه، هزینه‌های حقوقی و مالیاتی و... می‌شود. برای تأمین سرمایه اولیه، می‌توان از منابع مختلفی مانند سرمایه‌گذاری شخصی، وام‌های بانکی، سرمایه‌گذاری‌های جمعی، یا حتی جذب سرمایه‌گذاری از طریق شرکت‌های سرمایه‌گذاری و صندوق‌های سرمایه‌گذاری استفاده کرد.

انتخاب بهترین راهکار برای تأمین سرمایه اولیه بستگی به نوع کسب‌وکار، شرایط بازار، و میزان ریسک قابل‌قبول برای مؤسسان دارد. در نهایت، تعیین میزان سرمایه اولیه و تأمین آن نیازمند بررسی دقیق و شناخت کامل از شرایط محیط کسب‌وکار و منابع مالی موجود می‌باشد.

ثبت شرکت در کوتاه‌ترین زمان با آوا حساب

برنامه‌ریزی و برداشتن قدم‌های معین و مشخص و دقیق برای ثبت شرکت یک مرحله بسیار کلیدی و پیچیده است که نیازمند برنامه‌ریزی دقیق و مراحل مشخص است. در این راستا، ابتدا باید با دقت نوع شرکت مورد نظر را انتخاب کرده و سپس مراحل ثبت آن را طبق قوانین و مقررات مربوطه پیگیری نماییم. این مراحل ممکن است شامل انتخاب نام شرکت، تهیه سند تاسیس (مانند مواردی چون موضوع فعالیت، سرمایه شرکت و سایر جزئیات مرتبط)، تهیه اساسنامه، تعیین شرکای اصلی و مدیران، تایید مدارک و امضای مربوطه، پرداخت هزینه‌های ثبتی و اخذ مجوزهای لازم و غیره باشد.

همچنین، باید به مسائل مالی و مالیاتی نیز توجه کرده و برنامه‌ریزی‌های مربوط به حسابداری و مالیاتی را انجام دهیم. برای انجام این کارها، مشاوره حقوقی و مالی از اهمیت بسیاری برخوردار است تا از روند صحیح و قانونی ثبت شرکت اطمینان حاصل شود. در نهایت، پس از ثبت شرکت، باید برنامه‌هایی برای مدیریت و راهبری بهینه شرکت داشته باشیم تا فعالیت‌های آن به بهترین شکل ممکن ادامه یابد.

آوا حساب، راهنمای ثبت شرکت در ایران، با امکان استفاده از خدمات ویژه ثبت فوری، خرید برند آماده و موارد این‌چنینی به جهت صرفه‌جویی در زمان و هزینه است.

منبع: آخرین نیوز

کلیدواژه: قوانین و مقررات مربوط شرکت با مسئولیت محدود رعایت قوانین و مقررات مجوزها و پروانه مجوزها و پروانه ها اداره ثبت شرکت ها مقررات مربوط ثبت شرکت در ایران فعالیت های تجاری اطمینان حاصل شود انتخاب نوع شرکت شروع فعالیت مقررات مربوطه مراجع مربوطه مدارک موردنیاز ممکن است گزینه اساسنامه شرکت برای ثبت شرکت موضوع فعالیت سرمایه اولیه مجوزهای لازم سرمایه گذاری میزان سرمایه حقوقی و مالی راهنمای ثبت فعالیت شرکت شرکت تضامنی ثبت شرکت یک فرآیند ثبت مسئولیت ها انتخاب نام شرکت مختلط انواع شرکت نوع فعالیت شرکت سهامی سهام داران برای شرکت مراحل ثبت شرکت نسبی برای شروع انجام شود کسب وکار هزینه ها نام شرکت گزینه ها شرکت شما ثبت نام

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت akharinnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «آخرین نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۴۰۰۸۵۵۵۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

پزشکان می‌گویند آسانسورسواری عمر را کوتاه می‌کند؛ جایگزین استفاده از راه‌پله!

 استفاده از آسانسور صرفا برای راحتی در جابه‌جایی عمودی نیست. همه دانشجویان رشته‌های علوم پایه و مهندسی در درس فیزیک، اصل هم‌ارزی نسبیت عام را خوانده‌اند که حرکت شتابدار در آسانسور معادل حضور در میدان گرانشی است و زمان در حضور میدان گرانشی، کندتر می‌گذرد. این یافته اینشتین در آثار علمی‌تخیلی برجسته‌ای مانند «میان‌ستاره‌ای» اثر کریستوفر نولان نیز به‌زیبایی نشان داده شده است.

با این حال به نقل از ایسنا، استفاده از آسانسور هیچ کمکی به طول عمر شما نمی‌کند و درمقابل، انتخاب راه‌پله می‌تواند به شما کمک کند تا زندگی طولانی‌تری داشته باشید. به طور مشخص، بالا رفتن از چند پله در روز، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و مرگ را کاهش می‌دهد حتی اگر سابقه مشکلات قلبی داشته باشید.

دکتر سوفی پادوک(Sophie Paddock)، نویسنده این مطالعه از دانشگاه آنگلیا شرقی و بنیاد بیمارستان دانشگاه نورفولک و نورویچ می‌گوید: «اگر هر دو گزینه پله‌ها یا آسانسور را دارید، به سراغ پله‌ها بروید، زیرا این کار به قلب شما کمک می‌کند. حتی فعالیت‌های بدنی کوتاه‌مدت تأثیرات مفیدی بر سلامتی دارد، و دوره‌های کوتاه بالا رفتن از پله‌ها می‌تواند یک هدف دست یافتنی برای فعالیت‌های روزانه باشد».

بیماری‌های قلبی عروقی علت اصلی مرگ‌ومیر در بسیاری از کشورهای جهان ازجمله ایالات متحده هستند، اما محققان می‌گویند که ورزش منظم می‌تواند به پیشگیری از آن کمک کند. متأسفانه، مطالعه جدیدی که در مجله ESC Preventive Cardiology ۲۰۲۴ ارائه شد، نشان می‌دهد که از هر چهار فرد بزرگسال در سراسر جهان، یک نفر از سطوح توصیه شده فعالیت بدنی برخوردار نیست.

در ایالات متحده، بزرگسالان باید هر هفته حدود ۱۵۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط داشته باشند که این میزان، معادل ۳۰ دقیقه پیاده‌روی سریع روزانه در ۵ روز از هفته است. همچنین اضافه کردن دو روز فعالیت‌های تقویت عضلانی توصیه می‌شود که در آن، همه گروه‌های عضلانی اصلی از جمله پاها، باسن، پشت، شکم، سینه، شانه‌ها و بازوها درگیر شوند.

جزئیات پژوهش

دکتر پادوک خاطرنشان می‌کند که بالا رفتن از پله‌ها، ورزشی آسان و قابل‌دسترس است که افراد می‌توانند در هر مکانی انجام دهند، از ساختمان آپارتمانی خود گرفته تا پارک‌های شهری. با در نظر گرفتن این موضوع، این مطالعه جدید به بررسی تأثیر بالا رفتن از پله بر طول عمر و سلامت قلب پرداخته است.

این گروه ۹ مطالعه قبلی را در مورد بالا رفتن از پله‌ها با بیش از ۴۸۰ هزار شرکت‌کننده‌ جمع‌آوری کرد. این مطالعات مجموعه وسیعی از شرایط را مورد بررسی قرار داد و درمورد تعداد پله‌هایی که شرکت‌کنندگان از آن بالا رفتند یا سرعتی که از آن پله‌ها بالا رفتند، تفاوتی قائل نشد. این ۹ گزارش شامل افراد سالم و همچنین افراد مبتلا به بیماری شریانی محیطی یا سابقه حملات قلبی بود. شرکت کنندگان از ۳۵ تا ۸۴ سال سن داشتند.

به طور کلی، این مطالعه جدید نشان داد که بالا رفتن از پله‌ها با کاهش ۲۴ درصدی خطر مرگ به هر دلیلی ارتباط دارد. شرکت کنندگان همچنین ۳۹ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی قرار گرفتند. علاوه بر این، بالا رفتن از پله‌ها به این شرکت‌کنندگان کمک کرد تا از برخی از عوارض عمده بیماری‌های قلبی عروقی، از جمله حمله قلبی، نارسایی قلبی و سکته جلوگیری کنند.

دکتر پادوک می‌گوید: «بر اساس این نتایج، ما مردم را تشویق می‌کنیم که پله‌نوردی را در زندگی روزمره خود بگنجانند. مطالعه ما نشان داد که هرچه فردی از پله‌ها بیشتر بالا برود، مزایای بیشتری دارد. بنابراین، چه در محل کار، چه در خانه و چه در جای دیگر، از پله‌ها استفاده کنید».